Die dunkle Jahreszeit steht vor der Tür. Da bringt Abwechslung Freude in den Alltag.
Warum nicht durch Gymnastik, zumal Bewegung einem „gut“ tut!
Die Gymnastikgruppe des Bürgervereins zu St. Georg lädt
Damen ab 60+ ( gerne auch jünger)
Zu einer Schnupperstunde ein:
Jeden Montag von 17.00 bis 18.00 Uhr.
Treff: Wolgast-Schule / Toreinfahrt: links im flachenSchulgebäude.#
Ein abwechslungsreiches Programm erwartet Sie:
Effektives Rücken – Training,
Gleichgewichtsübungen und Muskeltraining,
Übungen für Bauch, Beine, Po,
Sowie Übungen mit dem Thera – Band und Bällen.
Wir beschließen die Gymnastik mit Yoga – Übungen.
Fühlen uns frei und gehen beschwingt nach Hause!
Haben Sie Lust und Freude, bei uns teilzunehmen,
dann rufen Sie bitte an:Frau S c h l ü t e r,
Telefon 678 18 69 oder Handy: 01636143920.
Einen herzlichen Gruß an Sie,
Edeltraut Schlüter